TANIEC BRZUCHA grupa początkująca
KURS TANIEC BRZUCHA
Jeśli zawsze marzyłaś o nauce tańca brzucha to świetna okazja, żeby rozpocząć tą przygodę w Yaminah’s Dance School pod okiem jednej z najbardziej utytułowanych polskich tancerek tego stylu! Kurs taniec brzucha będzie świetnym wyborem dla wszystkich kobiet, które chcą poczuć się pięknie, kobieco i zdrowo!
Zapraszamy na zajęcia z tańca orientalnego (ang. bellydance), potocznie zwanego również tańcem brzucha – w naszym grafiku znajdziecie grupę zupełnie od podstaw, która dedykowana jest dla wszystkich osób chcących zacząć ten taniec od zera!
CZYM JEST TANIEC BRZUCHA?
Taniec brzucha to określenie potoczne, które powstało od angielskiego słowa bellydance, który poprawnie tłumaczymy jako taniec orientalny. Jest to taniec kojarzony z krajami arabskimi, głównie Egiptem, ponieważ za miejsce jego narodzin uważa się Kair. Taniec orientalny jest tańcem tańczonym w klasycznych odmianach głównie przez kobiety, jednak niektóre jego odmiany (szczególnie folklorystyczne) są tańczone przez mężczyzn.
JAKIE KORZYŚCI MOŻESZ UZYSKAĆ UCZĘSZCZAJĄC NA KURS TANIEC BRZUCHA?
Taniec orientalny (taniec brzucha), jak każda aktywność fizyczna pomaga utrzymać ciało w dobrym zdrowiu i kondycji, jednak ten styl tańca jest wyjątkowo polecany dla osób skarżących się na powracające bóle kręgosłupa – figury wykonywane podczas jego nauki i na późniejszych etapach tańczenia pomagają rozwijać bazę mięśniową, z uwzględnieniem mięśni głębokich co przyczynia się do wyraźnej zmiany funkcjonowania organizmu poprzez jego wzmocnienie.
Dodatkowo ten styl tańca sprzyja rozwijaniu akceptacji własnego ciała i odkrywaniu wewnętrznych pokładów kobiecości poprzez naukę płynności i gracji ruchu oraz pewności siebie nie tylko na parkiecie tanecznym! Kurs taniec brzucha pomaga kobietom odkryć, że mogą czuć się piękne we własnym ciele, bez względu na to ile widzą w sobie niedoskonałości!
TANIEC BRZUCHA NAUKA – DLA KOGO?
Kurs taniec brzucha jest dedykowany dla wszystkich kobiet, które chcą spróbować zrobić coś dla siebie – kurs na poziomie początkującym jest otwarty dla wszystkich, którzy mają ochotę dołączyć. Nie ma żadnych ograniczeń wiekowych ani specjalnych kryteriów, które decydują o możliwości dołączenia na zajęcia.
Taniec brzucha nauka to wspaniała przygoda, która zaczyna się od grupy początkującej i często trwa jeszcze przez wiele późniejszych lat!
SZCZEGÓŁY KURSU:
POZIOM: od podstaw (zaczynamy zupełnie od zera!)
Dla kogo są te zajęcia?
– jeśli chcesz nauczyć się tańca brzucha,
– jeśli chcesz rozwinąć mięśnie i poprawić sylwetkę oraz postawę ciała,
– jeśli chcesz nabrać poczucia rytmu i swobody w tańcu,
– jeśli chcesz poczuć się pięknie, kobieco i odnaleźć w sobie kobiecą energię,
a przy tym po prostu dobrze się bawić…
to zdecydowanie – zapisz się do grupy początkującej z Tańca Brzucha!
Gdzie odbywają się zajęcia?
W ATLAS TOWER (al. Jerozolimskie 123A w Warszawie)!
Kiedy odbywają się zajęcia?
PONIEDZIAŁEK – 18:00-19:00
Zajęcia odbywają się cyklicznie – raz w tygodniu.
JAK DOŁĄCZYĆ NA ZAJĘCIA?
Interesuje Cię nauka tańca brzucha? Chciałabyś dołączyć na nasze zajęcia?
Napisz do Nas maila ze zgłoszeniem na taniec@yaminah.pl!